10 августа 2024, 22:19
Каждый год во вторую субботу августа в России отмечается самый спортивный праздник — День физкультурника
День физической культуры и спорта пришел на смену Всесоюзному дню физкультурника, который отмечался в советское время. Этот праздник посвящен всем, кто выбирает спортивный образ жизни, ценит и поддерживает здоровый стиль жизни.
В честь даты учитель физической культуры ТКК Митюкова Елизавета Олеговна поделилась комплексом упражнений, которые помогут начать заниматься спортом после долгих каникул (даже если очень не хочется).
